Magefølelse - En bok for deg med urolig mage og irritabel tarm | Cappelen Damm
Om forfatterenProduktinformasjon
Innbinding: Innbundet
Utgivelsesår: 2017
Forlag: Cappelen Damm
Språk: Bokmål
ISBN/EAN: 9788202545758
Antall sider: 216
Originaltittel: Magkänsla, Handboken för dig med orolig mage och IBS
Oversatt av: Jens E. Røsåsen
Kategori: Oversatt sakprosa for voksne, Kropp og sinn, Oversatt sakprosa for voksne, Livssyn og selvutvikling, Trening og livsstil, Helse og psykisk helse
Sofia Antonsson er Sveriges ekspert på irritabel tarm. Hun er utdannet dietist og har utgitt fire bøker om mage og tarm-problemer. Boka Magefølelse er skrevet sammen med dietist Jeanette Steijer og fysioterapeut Beatrice Fröling. Sammen driver de firmaet Belly Balance som gjennom mange år har hjulpet tusenvis av personer med irritabel tarm og urolig mage.
Magefølelse - En bok for deg med urolig mage og irritabel tarm
Dette er boka for alle som ønsker en rolig og glad mage. Ulike mageproblemer er vanlig, det kan være vondt i magen, oppblåsthet eller hard eller løs mage. Her får du vite alt om magen, hvordan den fungerer, hva du bør spise, og hvordan du bør leve for å ha en mage i balanse. Her er det gode råd om livsstilsforandringer, stresshåndtering og kosthold for alle med irritabel tarm og andre mageproblemer.
Dette er boka for alle som ønsker en rolig og glad mage. Ulike mageproblemer er vanlig, det kan være vondt i magen, oppblåsthet eller hard eller løs mage. Her får du vite alt om magen, hvordan den fungerer, hva du bør spise, og hvordan du bør leve for å ha en mage i balanse. Her er det gode råd om livsstilsforandringer, stresshåndtering og kosthold for alle med irritabel tarm og andre mageproblemer.
